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幼兒身體動作與健康發展

2022/02/08

身體動作與健康

       此領域為各項發展的重要關鍵,且與其情緒、記憶力、學習動機有密切關係。身體動作與健康,「身體動作」為靈活敏捷的活動身體;「健康」則是促進身體、心理健康及掌握自我照顧能力,並且能在環境當中,清楚了解是否處於安全。

         幼兒身體動作,為「身體動作」及「用具操作」,其「身體動作」包含了「穩定性動作」,例如:蹲下;「移動性動作」從A點移到到B點,例如:運球前行;而「用具操作」有「操作性動作」利用用具做出大肌肉的運動,例如:投球、接球;「精細動作」意指為手部精細的活動,例如:扣鈕扣。

年齡

發展特徵

0~1

身體動作與健康:用手觸物手掌握物手指抓取。

2~3

身體動作與健康:已發展無名指等精細動作。

4~6

身體動作與健康:具扣鈕扣、繫鞋帶的精細動作。

關鍵詞:認識身體、生活自理、健康衛生

繪本推薦

 從頭動到腳

內容大綱:大象會做什麼呢? 哇大象會跺腳呢,那大大猩呢,哇他會…。

 

我愛洗澡嚕啦啦

內容大綱:7隻小動物,正在洗著澡第一頁獅子搓了搓頭,第二頁河馬正在…。

蛙弟穿衣服 

內容大綱:蛙弟想要出去玩雪,於是快速的穿好衣服、圍巾,然而他要出門時,才被媽媽發現他忘記穿褲子了,然而正當他再次出門時…發現。

家長小劇場一

我的小孩整天待在家,完全沒有想要活動身體的意思,我該如何解決?

 小技巧

  幼兒在平常若缺少活動的興致,家長不要用逼迫的方式去強迫幼兒活動,應用其他方法引起幼兒的活動動機,像是律動、繪本等等方法。家長可以藉由《從頭動到腳》此繪本,來引導幼兒活動身體,例如:家長:你看大象會那樣跺腳,你會嗎?我們一起來模仿大象吧!

家長小劇場二

我的小孩天生愛吃糖,牙齒蛀牙但又害怕看牙醫,該怎麼辦

 小技巧

  建議家長需先控制幼兒吃糖的頻率,另外也要讓幼兒培養刷牙的好習慣。

家長可以搭配《鱷魚怕怕牙醫怕怕》此繪本,藉此告訴幼兒要每天刷牙,才不會蛀牙導致牙痛,例如:家長:你看!鱷魚都不刷刷牙,還一直亂吃糖,跟你一樣哦!如果不好好刷牙就會跟鱷魚一樣!所以我們要每天都刷牙,不然就要去找牙醫先生囉。